60代女性が太ももからスラッと伸びた美脚を手に入れた方法を公開!

んにちは!

ビースト村山です。

まずはこちらを御覧ください。

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よくスクワットををすると脚が太くなると言われていますが

そんな事はございません。

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この通り35kgの重量でしっかりスクワットを行って

おります。

正しいスクワットさえできていれば

無駄に脚を太くすることなく

太ももからスラッと

伸びた太ももを手に入れる事ができるのです!

因みにRevon24に来る前は正座ができませんでしたが

今では、、、、

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この通り美しい正座ができるようになりました(^^)

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