筋トレYouTuberを信じても筋肉が増えない3つの理由と正しい活用方法!

こんにちは!
パーソナルトレーナーのビースト村山です!

ダイエットをしたい!
筋肉を付けたい!

そんな思いから筋トレ系youtubeを参考にしている人も多いのではないでしょうか?
これが参考程度あれば問題ないのですが、実は完全に信じてもいけないのです!

詳しい内容はこちらの動画で話すのですが、簡単にまとめると個人差が大きいという事と、再現する事が
難しいという事です。

詳しい内容はこちら
https://www.youtube.com/watch?v=HdusKOExcvg&lc=Ugxne7cPZ1MA1iMkFoB4AaABAg

ジムに通っていて中々結果が出ない方は自分の体の事が理解できていないために
変化が出ていないケースが多いです。

正しい、ボディメイクとは、苦しいことをするのがボディメイクではなくて、目標に向かって正しい事を
行い、試行錯誤をするのが重要です。
そして、それをサポートするのが我々パーソナルトレーナーの仕事だと思います!

一人でトレーニングを頑張っていても目的の体に辿り着かない方は、是非一度無料カウンセリングに
いらして下さい。
きっと解決するはずです(^ ^)

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パーソナルトレーニングのお申し込みはRevon24外苑前店のHPからお問い合わせ下さい!

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〒150-0001
東京都渋谷区神宮前2丁目5−4

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ついに最高級プロテインとファットバーナー
が発売されました!

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筋肉体操で有名な俳優の武田真治さん、朝ドラや大河で活躍している大野拓朗さん、

バラエティ番組で活躍している芸人の次長課長河本準一さんにもご愛用頂いています!

【ゴールデンダスト】は最高級ホエイと
カゼイン、国産米麹、100億個の乳酸菌、水溶性食物繊維のイヌリンを最も有効な黄金比率
で混合された最高級プロテインです。
タンパク質を補給しながら腸内を豊かに導きます。

●栄養成分表示【1食分25gあたり】
エネルギー:93kcal、たんぱく質:21g、脂質:0.3g

炭水化物:1.5g、食塩相当量:0.05g
まさに低カロリー、低脂質、低糖質、最低添加物量
そして高タンパク質です!
味はリッチストロベリーで水で飲んで激うま!
低脂肪乳や豆乳で割るともはやスイーツの味わい。。。

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革命的ファットバーナー【ヴィジョット】 はシネフリン、緑茶抽出物、カフェイン、

3つの燃焼最強成分植物の力を利用した運動による 効率的な脂肪燃焼をテーマとしたサプリメントです。

●栄養成分表示【1食分25gあたり】
カテキン320mg、EGCG160mg、シネフリン 30mg、カフェイン100mg

価格は9570円!!

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