こんにちは！                             
ビースト村山です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます(^^)/

今回は、

トレーニング（筋トレ）の時に一番効率の良い呼吸法とは！－Breathing technique－

https://youtu.be/1Mxu8g-abl0

事務スタッフです！

トレーニングの時の呼吸法って？なかなか考える機会は少ないかもしれません。

今回、ビースト村山がトレーニングの時の効果的な呼吸法についてお話しています。

無理なくトレーニングを続ける為にも

このビデオを見てぜひ参考にしてみてください(^ ^)

速報！ついに最高級プロテイン

が発売されました！

【ゴールデンダスト】は最高級ホエイと

カゼイン、グルタミンを最も有効な黄金比率

で混合された最高級プロテインなのです。

●栄養成分表示【1食分25ｇあたり】

エネルギー：93kcal、たんぱく質：21ｇ、脂質：0.3ｇ

炭水化物：1.5ｇ、食塩相当量：0.05ｇ

まさに低カロリー、低脂質、低糖質、最低添加物量

そして高タンパク質です！

味はリッチストロベリーで水で飲んで激うま！

低脂肪乳や豆乳で割るともはやスイーツの味わい。。。

価格は12960円！！

こちらでご購入頂けます。

ご購入希望者は今すぐこちら

からお問い合わせ下さい。

https://goo.gl/gvX2zv

為のメルマガを配信していきます。

こちらのメルマガを登録し、正しいノウハウを

手に入れて下さい。

https://ssl.form-mailer.jp/fms/c8786a5b403520

ボディメイク＆ダイエットカウンセリング

お申し込みはこちらです。

http://beast-m.com/contact

渋谷・表参道駅より徒歩10分！

青山：神宮前・外苑前駅より徒歩5分！

ボディメイク＆ダイエットスタジオ

 

渋谷のパーソナルトレーニングでダイエットするなら

Revon24

表参道のパーソナルトレーニングでダイエットするなら

Revon24

http://www.imgrum.org/user/beast.murayama/1992923427