楽しくないとトレーニングは続かないし、結果が出ないとやる気がなくなる私ですが 見るからに毎回トレーニングでカラダが変わりトレーニングに行かないと今では体調が逆に悪くなります。ビーストさんは勉強熱心で今でもトレーニングやカラダについての本を読んでいるのを見て、やっぱり努力、続けることが大事だなーって今日も思いました。楽しくトレーニングできるのでオススメします！
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