こんにちは！                              
ビースト村山です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます(^^)/

今回は、

身体作り（ボディメイク）に必要なトレーニング頻度とは？－Training frequency－

事務スタッフです！

「こうなりたい！！」と思う理想の身体がありますよね　

理想の身体を作るためにはどうしたら良いのでしょうか　

どのくらいの頻度でトレーニングをすれば良いのでしょう　

自分の目標を立て理想の身体に近づくために

是非、参考にしてみてください(^ ^)

速報！ついに最高級プロテイン

が発売されました！

【ゴールデンダスト】は最高級ホエイと

カゼイン、グルタミンを最も有効な黄金比率

で混合された最高級プロテインなのです。

●栄養成分表示【1食分25ｇあたり】

エネルギー：93kcal、たんぱく質：21ｇ、脂質：0.3ｇ

炭水化物：1.5ｇ、食塩相当量：0.05ｇ

まさに低カロリー、低脂質、低糖質、最低添加物量

そして高タンパク質です！

味はリッチストロベリーで水で飲んで激うま！

低脂肪乳や豆乳で割るともはやスイーツの味わい。。。

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