ビースト村山がトレーニング中に糖質を摂らない理由とは?-The reason for Murayama does not take the sugar-

んにちは!                          
ビースト村山です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます(^^)/

今回は、

ビースト村山がトレーニング中に糖質を摂らない理由とは?

-The reason for Murayama does not take the sugar-

事務スタッフです!

トレーニングの時のエネルギー補給は大事!

なるべく体力温存のためにも

糖質は摂取しておいたほうが良いのではないかと思っていました 

個人差はあると思いますが

ビースト村山先生が

トレーニング中に糖質を摂取していないのはなぜ?

ぜひこのビデオを参考にしてみてください(^ ^)

速報!ついに最高級プロテイン

が発売されました!

IMG_6663

俳優の武田真治さんもオススメのプロテイン

【ゴールデンダスト】は最高級ホエイと

カゼイン、グルタミンを最も有効な黄金比率

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炭水化物:1.5g、食塩相当量:0.05g

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そして高タンパク質です!

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