ダンベルプルオーバーで大胸筋の上部を強化!ベンチプレス+αのトレーニングで最高の効果を発揮させます。〜筋トレ実践編ーDumbbell pullover

んにちは!
ビースト村山です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます(^^)/

今回は、

ダンベルプルオーバーで大胸筋の上部を強化!

ベンチプレス+αのトレーニングで最高の効果を発揮させます。

〜筋トレ実践編ーDumbbell pullover~

難しい時は無理に行わず、片方ずつ行っていきましょう。

正しいトレーニング方法を身に付けて下さいね。

みなさんも一緒に頑張っていきましょう!

速報!ついに最高級プロテイン

が発売されました!

IMG_6663

俳優の武田真治さんもオススメのプロテイン

【ゴールデンダスト】は最高級ホエイと

カゼイン、グルタミンを最も有効な黄金比率

で混合された最高級プロテインなのです。

●栄養成分表示【1食分25gあたり】

エネルギー:93kcal、たんぱく質:21g、脂質:0.3g

炭水化物:1.5g、食塩相当量:0.05g

まさに低カロリー、低脂質、低糖質、最低添加物量

そして高タンパク質です!

味はリッチストロベリーで水で飲んで激うま!

低脂肪乳や豆乳で割るともはやスイーツの味わい。。。

こちらでご購入頂けます。

ご購入希望者は今すぐこちら

をクリックして下さい。

https://beastonline.thebase.in/

今後は筋肉の付いたカッコイイ体を作る
為のメルマガを配信していきます。

こちらのメルマガを登録し、正しいノウハウを

手に入れて下さい。

https://ssl.form-mailer.jp/fms/c8786a5b403520

ボディメイク&ダイエットカウンセリング

お申し込みはこちらです。

http://beast-m.com/contact

女性向けのボディメイク&ダイエット
ブログはビースト村山一番弟子の
【30代40代女性だけの3分ボディメイク!】

HIDEが更新しております。

IMG_0557

こちらも是非ご参考にして下さい。

http://ameblo.jp/hidebeast/

渋谷・表参道駅より徒歩10分!

青山:神宮前・外苑前駅より徒歩5分!

ボディメイク&ダイエットスタジオ

 

パーソナルトレーニングで結果を出すなら

Revon24

「Revon24」ホームページはこちら。


ビースト村山代表

http://beast-m.com/

 

ビースト村山直接指導はRevon24だけ!

24時間対応が可能です!

忙しい方も是非お越し下さい。

HPページ
http://beast-m.com/

アメーバブログ:ビースト村山
http://ameblo.jp/beastmurayama/

アメーバブログ:ビーストトレーナー

http://ameblo.jp/revon24/

Twitter
https://twitter.com/BeastRevon

Instagram
http://www.imgrum.org/user/beast.murayama/1992923427

Facebook
https://goo.gl/QB60LG

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
株式会社ビースト
http://beast-m.com/
住所:東京都渋谷区神宮前2丁目5-4
SEIZAN外苑202
TEL:03-6804-5462
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

関連記事

  1. 筋トレ:忙しくても10分で極太の腕を作る!60キロのアームカ…

  2. トレーニング前(筋トレ前)にビースト村山が飲むサプリメントを…

  3. 筋肉痛にならなくても筋肉は成長しているのか?-Muscle …

  4. 女性のダイエットにヨガやエアロビクスより筋力トレーニングが必…

  5. ナイス!トレーニング!!

  6. 筋肉量を落とさず一ヶ月半でマイナス6.5kgのダイエットに成…

PAGE TOP