ベンチプレスで高重量を挙げる為のフォーム実践編！

こんにちは！
ビースト村山です。

今回は
ベンチプレスで高重量を挙げる為の
フォーム実践編！

ベンチプレスで伸び悩んでる方は
最後まで動画を見て下さい。

正しい知識を身につけていきましょう！

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