57歳でも頑張れましたと笑顔で話してくれたJ・Iさんのインタビューを掲載しました！

1.トレーニングを始めたきっかけは？
ダイエットの事は、常に頭の片隅に、ありました。
ビースト先生のボディメイクダイエットが気になっていました。
自己流ダイエットの繰り返しで、お腹周りはメタボ寸前！
このままでは、元気な老後は無いと思い、57歳！広告通り、人生最後のダイエット！を覚悟し、
家族に後押ししてもらい、挑戦させて頂きました。

2.ボディメイク＆ダイエットを受けてどうでしたか？
運動経験が無いので、筋トレも、教えて頂くようには中々出来ませんでしたが、
ビースト先生の優しいサポート、声掛けのお蔭で、徐々に出来る様になり、
1ヶ月過ぎた頃には、目に見える形で、身体の変化を実感する事が出来、楽しくなっていきました。
食事も、その都度、的確なアドバイスをしてくださいますので、安心でした。
先生との会話も楽しく、あっという間の2ヶ月でした。

3.これからボディメイク＆ダイエットを始める方に一言お願いします。
筋トレ、食事管理、適切なアドバイスを受け、行う事で、
一人では出来ない事も、大きなパワーを頂き、しっかり成果が出ます。
少しでも気になる方は、一歩踏み出してみて下さい。
57歳でも頑張れましたから！

今回の結果はこちらです！
名前：J・Iさん
年齢：57歳

体重：59.9ｋｇ→52.7ｋｇ
－7.2キロ！

体脂肪率：33.2％→25.6％
－7.6％！

ナイスボディメイク！！

【ビースト村山より】
J・Iさんは凄く真面目で、コツコツしっかり頑張って頂けました！ 測定毎に少しずつですが確実に体重と体脂肪を落とし、見事目標を 達成致しました(^^) まだまだ変われそうですね！無理なく継続し、頑張って下さい！