こんにちは！
ビースト村山です！

今回はボディメイク&ダイエットコースをご卒業された42歳の女性T・Uさんにインタビューさせて頂きました！

1.トレーニングを始めたきっかけは？
１年くらい前から体重が増加し痩せなければと自己流でダイエットを試みたもののリバウンドの繰り返して
そんな頃ちょうどネットでビースト村山先生の存在を知ってご相談することにしました。

先生と初めてお会いした時は筋肉ムキムキで話しづらそうな印象でしたがお話してみるととても気さくな方で楽しい方でしたので先生にお願いしました。

2.ボディメイク＆ダイエットを受けてどうでしたか？
最初は慣れない筋トレ、食事制限が想像以上に辛く大変でしたが２週間過ぎたあたりから食事制限も慣れてきて、筋トレも先生のサポートがありましたし休憩のときのたわいのないお話がとても楽しくてリラックスしてできてました。

3.これからボディメイク＆ダイエットを始める方に一言お願いします。
最初は慣れなくて辛いことも多いと思いますが頑張った分自分に必ず返ってきます!
そしてビースト村山先生にお願いしてよかったと必ず思えます!

今回の結果はこちらです！
名前：T・Uさん

年齢：42歳
体重：－7.3キロ！
体脂肪率：－6.2％！

これはボディメイク前です。

ボディメイク後です！

【ビースト村山より】
最初は体重が落ちずに相当苦労されましたが
コツをつかみ後半で一気に落ちました！
いつも笑顔で一生懸命なT・Uさん。
今後も今回勉強したことを活かして頑張って下さいね(^^)