29歳男性!体重+3.05kg、体脂肪率-1.3%!筋肉を手に入れた男性

プロフィール

名前:T・Nさん
性別:男性
年齢:29歳
身長:181cm
体重:68.7kg
体脂肪:17.5kg

【結果】
体重:68.7kg→71.75
体脂肪:17.5%→16.2%

体重:+3.05kg
体脂肪率:-1.3%

こんにちは!
ビースト村山です!

今回は筋肉を手に入れた男性T・Nさんがインタビューに答えて頂けました!

1.トレーニングを始めたきっかけは?
30歳を目前にして身体を鍛えて健康的な身体の土台を作りたかったから

2.ボディメイク&ダイエットを受けてどうでしたか?
トレーニングはきつい時もありましたが、変わっていく自分の身体を実感して毎回楽しみながらトレーニングできました。
今までパーソナルトレーナーをつけてトレーニングしたことはなかったのですが、やはりのプロのサポートがあると一緒に頑張れますし、続けられますし、1人でやみくもにトレーニングするのとは全然違って通ってよかったと思います。

3.これからボディメイク&ダイエットを始める方に一言お願いします。
正直、楽しいです!身体ができてくると自信が持てます。

ナイスボディメイク!!

最初はヒョロッとした印象でしたが見る見るうちに良い体になってきました(^^)
体重が増えて体脂肪率が減るという最高の結果を迎える事ができました!
まだまだ変われます!
今後もボディメイク頑張っていきましょう!

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