鏡を見て「痩せたな」と実感とインタビューで話して頂きました！

1．トレーニングを始めたきっかけは？
気に入っていたスーツをまた着たいと思ったことが一番のきっかけです。
ずっと痩せたいと思っていたので、この機会にがんばろうと思い、トレーニングを始めました。

2.ボディメイク＆ダイエットを受けてどうでしたか？
日々、体重や体型が変わっていくことがわかり、始めてよかったと思います。
鏡を見るのが楽しみになりました。普段あまり運動をしないので、正直言って疲れますが、終わった後はすっきりします。

3.モチベーションはどのように保っていますか？
着られなくなった服を着られるようになったり、人から「痩せた？」と聞かれたりすると、「もっとがんばろう」と思います。
鏡を見て「痩せたな」と実感したり、周りのスタイルの良い人を見て「私もああなりたい、頑張ったら近づけるかも」と思ったりして、保っています。

4.これからボディメイクを始める方に一言お願いします。
ＨＰを見ていたときは、村山さんの写真が少し怖く感じましたが、全くそんなことはなく、むしろ優しくおもしろくご指導いただけて、楽しくトレーニングできています。
体型が変わり、毎日が楽しくなってきました。どうしようか悩んでいる方には、ぜひ勇気を出して始めていただきたいと思います。

今回の結果はこちらです！
名前：N・Yさん
年齢：31歳

体重：－18.75キロ！
体脂肪率：46.6％→34.3％
－12.8％！

【ビースト村山より】
N・Yさんは2ヶ月終了後も週1回ペースで頑張っています！ 私のボディメイクでは2ヶ月間だけでなく希望やご要望に応じたメニューを行っています。 N・Yさんはお仕事柄昼食の管理が難しいながらもベストを尽くしてくれています。 目標はまだ先ですね、引き続き宜しくお願い致します(^^)