Revon24

ブログ

Tシャツ脱いだ時に逆三角形の背中でありたい男性へ

2015年12月09日

んにちは!

 

ビースト村山です。

 

自分の体にコンプレックスを

抱えた筋肉を作りたい男性の為の

ブログの第二弾を公開しました!

 

このブログを始めた理由は、

 

私自身が背が小さく太って

いた為、大きなコンプレックス

を抱え、自信を無くしていた

 

からです。

 

そんな私だからこそ

今伝えられる事が

沢山あるかと思います。

 

ブログのタイトルは

 

【チビデブと呼ばれていた

ビースト村山がたった2ヶ月で

シュワちゃんのような強くて

カッコいいヒーローボディを

作る事ができた筋トレ法!】

 

このブログは女性や自分に

自信のある男性には役に

たちません。

 

私のように太っていた

もしくは、ガリガリで

筋肉が付かない、、、

 

こういった悩みを抱えた

男性の皆様がご参考に

して頂ければ幸いです。

 

今回はTシャツを脱いだ時に女性がドキッと

する逆三角形の背中を1日3分で作るトレーニングを

特別公開します!

 

 

http://ameblo.jp/beastmurayama/

 

また、今後は筋肉の付いた

カッコイイ体を作る為の

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どうぞ宜しくお願い致します。
IMG_0459.jpg1

 

 

ビースト村山直接指導はRevon24だけ!

24時間対応が可能です!

忙しい方も是非お越し下さい。

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住所:東京都渋谷区神宮前2丁目5-4
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コンプレックスを抱えた筋肉を作りたい男性の為のブログを公開!

2015年12月05日

 

んにちは!

 

ビースト村山です。

 

本日から自分の体にコンプレックスを

抱えた筋肉を作りたい男性の為の

ブログを始めました!

 

このブログを始めた理由は、

私自身が背が小さく太って

いた為、大きなコンプレックス

を抱え、自信を無くしていた

からです。

 

そんな私だからこそ

今伝えられる事が

沢山あるかと思います。

 

ブログのタイトルは

 

【チビデブと呼ばれていた

ビースト村山がたった2ヶ月で

シュワちゃんのような強くて

カッコいいヒーローボディを

作る事ができた筋トレ法!】

 

このブログは女性や自分に

自信のある男性には役に

たちません。

 

私のように太っていた

もしくは、ガリガリで

筋肉が付かない、、、

 

こういった悩みを抱えた

男性の皆様がご参考に

して頂ければ幸いです。

 

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また

今後は筋肉の付いた

カッコイイ体を作る為の

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マッチョ好き必見!ビースト村山がわずか1年で自らの新記録を更新し優勝したその大会とは!

2015年12月03日

 

んにちは!

 

 

ボディメイクトレーナーのHIRAKUです!!

 

 

皆様は「ベンチプレス」と言うトレーニング種目はご存知でしょうか??

 

 

IMG_4535

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この姿勢で重さを何キロ持ち上げれるか競う大会に、我らのビースト先生が参加してきました!!

 

 

ビースト先生は何キロぐらい持ち上げられるのでしょうか???

 

 

「100kgかな??」

 

 

「いやいや、ビースト先生なら120kgはいけますよぉ~」

 

 

みなさんすみませんが不正解です!!!

 

 

正解は、、、

 

 

「150kg」です!!

 

 

150kg-bumper-plate-set

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これを持ち上げました!!

 

 

上の写真はウォーミングアップの100kgです(笑)

 

 

写真は応援に駆けつけていただいた方々です!!

 

 

IMG_4539

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆様の熱い応援の結果!!!

 

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IMG_4531

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

見事「優勝」です!!

 

 

皆様の応援無しでは優勝は成し得なかった大会とビースト先生はおっしゃっていました(^^)

 

 

ぜひ今後もビースト村山先生を応援してください!!

 

 

その応援をモチベーションにビースト先生はもちろん、ビーストスタッフ一同より一層上を目指して頑張ります!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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直撃ライブグッディ!ボディメイク&ダイエットの専門家として出演しました!

2015年11月30日

 

んにちは!

 

ビースト村山です!

 

今回は11/30(火)の直撃ライブグッディ

政治資金でライザップ! 小見山参院議員の理由ってアリ?ナシ?

のコーナーでボディメイク&ダイエットの

専門家としてビースト村山が出演しました!

 

FullSizeRender (3)

 

 

 

 

 

 

FullSizeRender (4)

 

 

 

 

FullSizeRender (5)

今回は政治資金の用途の是非ではなく

頂いた資料の中からライザップに通う前と

後の写真の変化についてお答えしました。

 

当然ながら服を着ていますので言える事は

かなり限られてしまいます。

 

本来であればカウンセリングをとって

詳しいお話をするので悩ましくもあり

難しい出演でした。

 

私としては服の中では素晴らしい変化が

あったことを期待するばかりです。

 

小見山参院議員はスポーツに携わる

お仕事もされていると言うですので

バッチリ結果を出して、身体作りの

大切さを伝えて欲しいですね!

 

私も、もっと

身体作りの素晴らしさを

伝えていけるように頑張ります(^^)

 

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むくみの原因となる7つの生活習慣と、むくみのメカニズム(**)

2015年11月13日

 

 

なさん

 
こんにちは!

 
加圧&ボディメイクトレーナー

 
YUKARIです!

 

 

「朝起きたら顔パンパン!」
「仕事終わりブーツが履けない!」

 

とむくみに悩まされてる方とても多いですよね。

 

 

mukumi2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

むくみは、
体に余分の水分が溜まってしまった時

血流が滞留した状態の際に起こります。
特に女性は

心臓に血液を送るポンプのような働きをする

筋肉が少ない為、
むくみを感じやすいですよね、

 

むくみの原因となる

生活習慣7つ!

1.不規則な食習慣

2.ストレスのたまる生活

3.腸内環境が悪化

4.ダイエットによる極端な食事制限

5.深夜の過食

6.運動不足

7.睡眠不足
この7つがむくみを引き起こします!

 

 

mukumi

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
逆な見方をすれば、
この7つのポイントを
改善する事が、むくみを解消

導くということですね

爽やかな毎日の為にも、

できるところから改善していきましょう!

 

 

むくみ改善には加圧ボディメイクがオススメ!こちらを要チェック☆彡

↓↓↓

http://beast-m.com/bodymake02

 

 

 

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武田真治さん!25周年おめでとうございます!武田さんの若さと体の秘密!

2015年11月11日

んにちは!

 

ビースト村山です(^^)

 

デビュー25周年を飾る武田真治さんがRevon24にトレーニングにいらっしゃいました!

 

最近は以前より食事に気を使っているようでして、益々体にキレが出ていました!

 

本当に素晴らしい身体です。

 

武田さん

 

 

 

 

 

 

 

 

武田さんが実践している事

 

その1:食べないダイエットではない

 

その2:食べるべきものをしっかり食べる健康的な食事

 

その3:結果を出す為の効率的なボディメイクメニュー。

 

今回、武田さんのご厚意により実践している「14日間で結果の出る」トレーニングメニューをメルマガ読者の方に限定公開致します!

 

http://beast.rc-yoga.com/

 

また、「ボディメイクやダイエットを成功したい!」「筋肉を付けたい!」方は無料カウンセリングにてご相談下さい。

お客様のライフスタイルに合わせた最も効果的なメソッドでご案内致します(^^)

 

http://beast-m.com/contact

 

ボディメイクプログラムを受けたお客様の声も是非参考にして下さい!

 

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渋谷区にあるRevon 24で、あなたも目指せるメリハリボディ

業界初のボディメイクとダイエットの24時間いつでもパーソナルトレーニングでの対応が可能なRevon24は、たった2ヶ月であなたの人生を変えるほどの結果を生み出す実力派トレーニングジムです。
渋谷区にあるRevon 24では、単純に食事量を減らすという極端でリバウンドのリスクも高いダイエットはお勧め致しません。あくまでも、豊富な経験を積んだ専属トレーナーによる食事バランス見直しのためのアドバイスをさせて頂きます。また日頃、運動する習慣のない方であっても無理なく初めて頂けるプログラムを組んでおりますので安心して私たちにお任せ下さい。