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ビースト村山式ボディメイク&ダイエット3ヶ月で体重ー20㎏、ウエストマイナス24cm結果インタビュー編

2017年03月29日

 

 

んにちは!
ビースト村山の事務兼秘書です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます(^^)/

 

今回は

ビースト村山式ボディメイク&ダイエット

3ヶ月で体重ー20㎏、ウエストマイナス24cm結果インタビュー編

 

驚愕の結果!!

 

いったいどうやって痩せたのか!?

 

その秘密をこのビデオを見ている

あなただけに特別にお教えしちゃいましょう!

 

 

 

速報!ついに最高級プロテイン

が発売されました!

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俳優の武田真治さんもオススメのプロテイン

【ゴールデンダスト】は最高級ホエイと

カゼイン、グルタミンを最も有効な黄金比率

で混合された最高級プロテインなのです。

 

●栄養成分表示【1食分25gあたり】
エネルギー:93kcal、たんぱく質:21g、脂質:0.3g
炭水化物:1.5g、食塩相当量:0.05g

 

まさに低カロリー、低脂質、低糖質、最低添加物量

そして高タンパク質です!

 

味はリッチストロベリーで水で飲んで激うま!

低脂肪乳や豆乳で割るともはやスイーツの味わい。。。

 

こちらでご購入頂けます。

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女性向けのボディメイク&ダイエット
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こちらも是非ご参考にして下さい。

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渋谷・表参道駅より徒歩10分!

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バーベルショルダープレスで肩を大きくする正しいやり方~筋トレ実践編~-Barbell shoulder press-

2017年03月25日

 

んにちは!
いつもブログを見て下さって

ありがとうございます。

 

ビースト村山の秘書です(^^)/

 

今回は

 

ビースト村山式ボディメイク&ダイエット!!

バーベルショルダープレスで肩を大きくする正しいやり方

~筋トレ実践編~-Barbell shoulder press-

 

を紹介していきたいと思います。

 

正しい知識を身につけていきましょう!

 

 

 

 

 

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バーベルカールで前腕も太くする正しいやり方~筋トレ実践編~-Barbell curl-

2017年03月20日

 

んにちは!
ビースト村山の秘書で~す☆彡(^◇^)

 

今回は

ビースト村山式ボディメイク&ダイエット!!

 

バーベルカールで前腕も太くする正しいやり方

~筋トレ実践編~-Barbell curl-

 

正しいフォームを身に付ければ

カッコイイ太い腕を作ることができます!

 

正しい知識を身につけていきましょう!

 

 

 

 

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ベンチプレスで高重量を挙げる為のフォーム~筋トレ実践編~-bench press-

2017年03月20日

 

 

んにちは!
ビースト村山です。

 

今回は

ビースト村山式ボディメイク&ダイエット

ベンチプレスで高重量を挙げる為のフォーム

~筋トレ実践編~-bench press-

 

正しいフォームを身に付ければ

あなたももっと挙げられます!

 

正しい知識を身につけていきましょう!

 

 

 

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トレーニング初心者必須種目!ダンベルベンチプレスをマスターする理由とは!?-Dumbbell bench press-

2017年03月18日

 

んにちは!
ビースト村山です。

 

トレーニング初心者必須種目!

ダンベルベンチプレスをマスターする理由とは!?

-Dumbbell bench press-

 

このビデオを見て

ぜひダンベルベンチプレスを理解して下さい。

 

正しい知識を身につけていきましょう!

 

 

 

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グルタミンとはどういったサプリメントなのか?トレーニング上級者が愛用する理由とは!-glutamine-

2017年03月16日

 

んにちは!

ビースト村山です。

 

今回は

グルタミンとはどういったサプリメントなのか?

トレーニング上級者が愛用する理由とは!

-glutamine-

 

サプリメントを上手く利用し

効率の良い身体作りをしていきましょう。

 

正しい知識を身につけていきましょう!

 

 

 

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渋谷区にあるRevon 24で、あなたも目指せるメリハリボディ

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渋谷区にあるRevon 24では、単純に食事量を減らすという極端でリバウンドのリスクも高いダイエットはお勧め致しません。あくまでも、豊富な経験を積んだ専属トレーナーによる食事バランス見直しのためのアドバイスをさせて頂きます。また日頃、運動する習慣のない方であっても無理なく初めて頂けるプログラムを組んでおりますので安心して私たちにお任せ下さい。